渋谷にあるパーソナルトレーニングジムを紹介します。
渋谷駅周辺で探している方は、参考にしてください。
24/7Workout 渋谷店
【公式】24/7ワークアウト パーソナルトレーニング専門プライべートジム
24/7ワークアウトは、「3食食べるダイエット」、完全個室マンツーマン指導のパーソナルジムです。
プログラム内容をカスタマイズして1人ひとりに合わせたトレーニング内容をオーダーメイド。
完全個室マンツーマンレッスン
マンツーマンレッスンの特徴
- 目標を共有したパーソナルトレーナー
- 一人ひとりに合わせたオリジナルのトレーニングメニュー
- 完全個室で人目を気にせず、トレーニングに集中できる
- 1回のトレーニング時間は75分
質の高いパーソナルトレーナー
パーソナルトレーナーの特徴
- 全国のプロトレーナーから更に厳選した採用
- 高い基準に引き上げる座学・実技の研修システム
- 厳しい審査基準の試験
- コミュニケーション能力にも自信
3食食べるダイエット
食事に関する特徴
- トレーナーによる目標に合わせた食事アドバイス
- 3食きっちりとる食生活を徹底
- リバウンドしないダイエットをサポート
- 顧客自身による食事のコントロール
24/7Workoutのコースと料金
2カ月コース
入会金 | 41,800円(税込) |
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料金 | 月額107,800円(税込) |
回数 | 全16回(週2回) |
時間 | 75分 |
※その他にもコースがあるのでHPをご覧ください。
24/7Workout 渋谷店のアクセス
住所 |
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F |
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最寄駅 |
JR「渋谷駅」12番出口徒歩7分 東京メトロ「表参道駅」徒歩10分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
Ken’z 渋谷店
Ken’z は、プロアスリートから健康増進、ダイエットなど、顧客すべての要望に応えることができるハイクオリティージムです。
プロトレーナーとマンツーマンで理想ボディを目指すことができます。
Ken’zの特徴
- 目標達成率99.7%
- 圧倒的な美ボディメイク実績
- 業界初!体重計を使わないダイエットジム!
- 無駄な食事制限なし!
- リバウンドなし!
- カリスマトレーナープロデュースジム
トレーニング
Ken’zのトレーニングはダンベルやバーベル、バランスボールなどを使ったトレーニングが基本となります。
顧客の理想に適したトレーニングプランを構築して提供するので、顧客が何を望むのか?どうなりたいのか?描く理想によってトレーニング種目・プランは違います。
理想へ近づくために必要なトレーニングを提供してくれます。
食事制限なし
食事はトレーニング結果を得る為に重要な要素となります。
ですがKen’zでは食事制限はしません。
制限は身体的・精神的にストレスとなり、身体に悪影響を及ぼします。
身体に悪影響が出るようなプランは提供しません。
Ken’zのコースと料金
トレーニングコース
顧客の目的に合わせてトレーニングを提供します。
コース内容 | 初回カウンセリング+トレーニングコース(1セッション45分) |
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入会金 | ¥33,000(税込)⇒0円 |
コース料金 | ¥217,800(税込)/16回⇒18回 |
ボディメイクコース
憧れていたボディを手に入れるお勧めコース!
コース内容 | 初回カウンセリング+16回(or8回)のパーソナルトレーニング(1セッション60分)+コンディショニング+食事アドバイス |
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入会金 | ¥33,000(税込)⇒0円 |
コース料金 |
¥272,800(税込)/16回⇒18回 ¥141,900(税込)/8回 |
パーソナルボディメイクコース
専属トレーナーをつけて最高の結果を得る本格的コース。
コース内容 | 初回カウンセリング+8回または16回のパーソナルトレーニング(1セッション60分)+コンディショニング+個別食事指導 |
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入会金 | ¥33,000(税込)⇒0円 |
コース料金 |
¥176,000(税込)/8回 ¥352,000(税込)/16回⇒18回 |
その他にも様々なコースがありますのでHPをご覧ください。
Ken’z 渋谷店のアクセス
住所 |
〒150-0032 東京都渋谷区鶯谷町6-5 恵ビル5階 |
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最寄駅 | 渋谷駅西口から徒歩7分 |
営業時間 | 朝9時~23時(年中無休) |
ShapesGirl 渋谷本店
シェイプスガール ShapesGirl/ボディメイクジム/女性専用パーソナルトレーニングダイエットジム|ボディメイクパーソナルトレーナージム|シェイプス Shapes
ShapesGirlは、女性がきれいに痩せられるボディメイクジムです。
女性にやさしいボディメイクで、顧客の体型をしっかり変えていきます。
ShapesGirlの特徴
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女性の身体にやさしいボディメイク
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身体に合わせた無理のない親切丁寧な指導
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女性顧客&女性パーソナルトレーナー
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ファッションモデルご用達のシセトレ
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安心20年超実績のパーソナルトレーニング
トップモデルご用達のボディメイクメソッド
20年超ボディメイク&ダイエット実績多数のノウハウで、全くのボディメイク初心者、運動やトレーニングが苦手な方、過去に色々なダイエットで満足いかなかったの方も安心です。
OZEKIボディメイクメソッドなら、短期間で効率よく確実な成果で大幅に痩せられサイズダウンは当たり前です。
ShapesGirlは、トップモデルと同じボディメイクプログラムで、しっかりサイズダウンしながら、姿勢も下半身痩せも、細かな女性のボディメイク要望にお応えできる唯一の女性専用ボディメイクジムです。
姿勢も部位痩せも同時にボディメイク可能!
ShapesGirlの各種ボディメイクコースは、シセトレを軸とした痩せづらい女性向けのボディメイクトレーニングなので効果抜群です。
サイズダウンして痩せられるのは当たり前、短期間で効率よく確実にサイズダウンしながら、姿勢も下半身痩せも気になるパーツも同時にボディメイクが可能。
ShapesGirlのコースと料金
渋谷スペシャルコース
すべての女性をファッションモデルのように!をモットーに、長年の実績のShapesGirlのモデルダイエットコースをお手軽な価格にした、ShapesGirl渋谷のみの特別ボディメイクコース。
コース内容 | 週2回ペース16回パーソナルトレーニングと、希望者には期間中の食事指導 |
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入会金 | 初回のみ22000円(税込) |
コース料金 | 264000円(税込)⇒ 165000円(税込) |
期間 | 60日間 |
モデルダイエットコース
OZEKIボディメイクメソッド“シセトレ”、“ボディインパクト”により、サイズを一気に落とし、女性らしいラインにしながら引き締まった体型を目指すコース。
短期間で確実に痩せたい方におすすめです。
コース内容 | 週2回トレーニング+食事指導 |
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入会金 | 初回のみ22000円(税込) |
コース料金 | 330000円(税込) |
期間 | 70日間 |
ミラクルシェイプコース
OZEKIボディメイクメソッド“シセトレ”により、1ヵ月集中でサイズを一気に落とし、女性らしいラインにしながら引き締まった体型を目指すコース。
短期間で確実に痩せたい方向け。
コース内容 | 週3回パーソナルトレーニング |
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入会金 | 初回のみ22000円(税込) |
コース料金 | 275000円(税込) |
期間 | 30日間 |
その他にもコースがありますのでHPをご覧ください。
ShapesGirl 渋谷本店のアクセス
住所 |
〒150-0036 東京都渋谷区南平台町13-15 南平台ハイツ102 |
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最寄駅 |
JR山手線渋谷駅西口 徒歩8分 渋谷駅マークシティ道玄坂口 徒歩5分 京王井の頭線神泉駅 徒歩6分 東急東横線代官山駅 徒歩14分 |
Global fitness 渋谷店
【パーソナルトレーニングジム|グローバルフィットネス】 | プライベートジム最安値|銀座・新宿・渋谷パーソナルトレーニングジム【グローバルフィットネス】
Global fitnessは、1カ月で身体を劇的に変えるパーソナルトレーニングジムです。
無理のない食事指導と理想から逆算したパーソナルトレーニングで最短の時間で最高の成果へと導いてくれます。
Global fitnessの7つのポイント
- 圧倒的な低価格を実現
- 完全個室 / 完全予約制
- プライベート空間でのパーソナルトレーニング
- 手ぶらで通える
- 早朝から深夜の時間帯にも対応
- リバウンドのリスクを低減
- 専属トレーナーによる食事指導
トレーニングや食事指導は、完全オーダーメイド
無料カウンセリングにて、顧客の理想の体型や目標等を確認した上で、一人一人の目標に合ったトレーニングメニューや食事指導を、完全なオーダーメイドにて案内してくれます。
Global fitnessのコースと料金
入会金
1ヶ月コース | ¥33,000(税込) |
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2ヶ月コース | ¥22,000(税込) |
3ヶ月コース | ¥11,000(税込) |
月額料金
コース名 |
1ヶ月 (8回) |
2ヶ月 (16回) |
3ヶ月 (24回) |
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ファストコース 60分/回 |
¥74,800(税込) | ¥149,600(税込) | ¥224,400(税込) |
ボディデザインコース 80分/回 |
¥96,800(税込) | ¥193,600(税込) | ¥290,400(税込) |
マッスルビューティーコース 100分/回 |
¥118,800(税込) | ¥237,600(税込) | ¥356,400(税込) |
Global fitness 渋谷店のアクセス
住所 | 東京都渋谷区松濤1-28-6 VORT渋谷松濤RESIDENCE 201 |
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最寄駅 |
渋谷駅から徒歩7分 神泉駅(井の頭線)から徒歩3分 |
営業時間 | 07:00〜24:00 |
PALMS 渋谷店
パームス|パーソナルトレーニング・ダイエットジム【業界最安値級・人気急上昇中】
PALMSは、トレーニング×業界最安水準の料金×おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した完全個室パーソナルトレーニングジムです。
こんな悩みありませんか?
- パーソナルトレーニングジムは高い!!
- ちゃんとしたトレーナーに見てもらえるか不安!!
- 設備や施設がしっかりしているのか不安!!
- 本当に痩せられるか心配!!
- 食事指導が厳しそう!!
そんな方にはPALMSがオススメです。
PALMSメソッド
パームスは下記3つの完璧な科学的メソッドで顧客のダイエットを実現します!!
HIITトレーニング
運動のはじめに心拍数を上げ、体脂肪をしっかり落とす準備をします!
HIITは体脂肪を分解するアドレナリンを多く分泌する!!
ウェイトトレーニング
筋トレは身体をキレイに保つ!!だけではありません!
HIITトレーニングとウェイトトレーニングのEPOC効果で運動後も脂肪燃焼をし続けます!!
何と!!パームスメソッドは運動後48時間脂肪を燃焼します!!
ストレッチ&フットケア
トレーニング後のストレッチやフットケアは絶対に欠かせません!!
ダイエットの最大の敵、ストレスホルモンを抑えることができます!
PALMSのコースと料金
コース内容 |
完全個室パーソナルトレーニング 食事指導 タオル・ウェア・シューズレンタル無料 ドリンク無料 |
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入会金 |
55,000円(税込) → 入会キャンペーンで無料 ※コースによっては適用外となります。 当日入会しなかった場合は11,000円(税込)になります。 |
コース料金 | 32,780円(税込)〜 |
PALMS 渋谷店のアクセス
住所 |
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3丁目18-7 ナルセビルディング3階 |
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最寄駅 | 渋谷駅 |
営業時間 |
平日 9:00〜22:00 土日祝 11:00〜20:00 |
Visiongym 渋谷店
Visiongymは、日本国内唯一のvisiongym公認パーソナルジムです。
トレーニング時間20分で平均的なジムの4時間分のエネルギー消費が実現したEMSスーツを使用するので、忙しい方やなかなか続かない方にオススメです。
目的に沿ってトレーニング
姿勢・フォームはもちろんトレーニングに関するあらゆる知識を提供します。
また、顧客一人一人に合ったパーソナルなメニュー、モチベーションを提供します。
WOMEN
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引き締まったウエスト
-
メリハリのあるボディライン
-
ラテン系ヒップライン
ただ細いだけでなく、メリハリのあるボディラインへ最大限のサポートをしてくれます。
MEN
- 夢のシックスパック
- 引き締まった上腕
- 発達した胸筋ライン
スーツが似合う、モテる男のボディメイクを最大限のサポートをしてくれます。
Visiongymのコースと料金
入会金 |
11,000円(税込) (体験当日入会で無料) |
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体験料 | 5,500円(税込) |
月謝
12回コース | 66,000円(税込)/月 |
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10回コース | 59,400円(税込)/月 |
8回コース | 51,040円(税込)/月 |
6回コース | 42,240円(税込)/月 |
4回コース | 30,800円(税込)/月 |
他に回数券もあるのでHPをご覧ください。
Visiongym 渋谷店のアクセス
住所 |
〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1-6-5 東静ビル2F |
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最寄駅 | JR渋谷駅 徒歩2分 渋谷マークシティ側 |
営業時間 |
平日:12時~22時 土日:10時~18時 |
定休日 | 金曜・祝日・夏季・年末年始 |