上野にあるパーソナルトレーニングジムを紹介します。
上野駅周辺で探している方は、参考にしてください。
Lyubovi 上野・御徒町店
Lyuboviは、年間1300人のダイエット実績のあるパーソナルトレーニングジムです。
一生リバウンドサポートがあり、卒業後も数ヶ月経ってもリバウンドすることなく体型維持が可能です。
ただ痩せるだけではありません
Lyuboviが求めるのはモテる身体やパフォーマンス。
行動範囲の拡大によって生活が豊かになるカラダ作りなのです。
無理のない食事指導
ストイックになりすぎずとも、目標のために可能な範囲で行う食事指導を取り入れています。
サプリやプロテインにお金をかけず、生活の中で行える食事指導を行います。
ファスティング(解毒)を導入しています
ダイエットをより効果的に進めるため、栄養学に長けたトレーナーの指導のもとファスティングを導入します。
決して事自己流ではないので効果を最大に高めるタイミングでの導入が可能です。
Lyuboviのコースと料金
入会金 | 35,000円(税込) |
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コース | 価格 |
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カウンセリング | 4,000円(税込) |
16回コース (週1回のトレーニングでもOK) | 193,000円(税込) |
2ヶ月短期集中コース (結婚式やイベントに合わせて集中もOK) | 213,000円(税込) |
4ヶ月間通い放題コース | 356,000円(税込) |
出張トレーニングコース(全16回) | 315,000円(税込) |
U-25限定1ヶ月(4回)コース 入会金など全て込み | 50,000円(税込) |
Lyubovi 上野・御徒町店のアクセス
住所 | 東京都台東区台東4-1-10 関建設ビル4階 |
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最寄駅 |
JR上野/御徒町駅より徒歩最短8分 つくばエクスプレス・都営大江戸線、新御徒町駅A2出口より徒歩3分 東京メトロ仲御徒町駅3番出口より徒歩8分 |
営業時間 | 7:00 ~ 23:00 |
ac-Fit 上野店
ac-Fit は、ケトジェニックメソッドをメインに1,000名以上のボディメイクを成功させたトレーナーが一人ひとりのトレーニング、食事プランを提案する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
痩身、産後ダイエット、モデルボディ、部分痩せ、バルクアップ…あらゆる要望も叶えてくれます。
新しい体を作るために、食べることも大事!
一人ひとりにあった生活習慣を聞いて、食事のサポート(LINEメッセージで直接アドバイス)をしていきます。
目標の体型ごとにあなただけのメニューを作成!
筋肉と筋トレを知り尽くした経験豊富な専門のトレーナーが、あなただけのメニュー(自宅用含む)を作成します。
また、顧客の体と目標にあったプロテインやサプリメントも提案。
続けられる秘訣
顧客の都合でスケジュールを作成。
好きな時間に通えるので、仕事や家事で忙しいかたでも続けられます。
また、完全個室・マンツーマントレーニングでウェアや水やトレーニング後のプロテインも無料です。
LINEを使ってスケジュール調整が簡単!
ac-Fitのコースと料金
昼割[2ヶ月 16回]コース
コース内容 |
ダイエット/部分痩せ(シックスパック・ヒップ・産後・ブライダルなど) /筋力(体重)アップ トレーニング時間:11:00~17:00 パーソナルトレーニング16回(土曜日・日曜日も可) |
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入会金 | 入会金 0円 |
コース料金 | 131,560円(税込) |
通常[2ヶ月 16回]コース
コース内容 |
ダイエット/部分痩せ(シックスパック・ヒップ・産後・ブライダルなど) /筋力(体重)アップ トレーニング時間:FULL TIME パーソナルトレーニング16回 |
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入会金 | 入会金 0円 |
コース料金 | 164,560円(税込) |
ac-Fit 上野店のアクセス
住所 |
〒110-0015 東京都台東区東上野4-12-4 西村ビル2F |
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最寄駅 | 上野駅 浅草口 徒歩4分 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
RIZAP WOMAN 上野店
RIZAP WOMAN|東京の女性専用パーソナルトレーニングジム
RIZAP WOMANは、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
自分至上『最高美』のボディラインにコミットするために充実した美しくなる為のプログラムを提案してくれます。
トレーニングをカスタマイズ
RIZAP WOMANは、それぞれの目標に合ったプログラムを作成。
トレーニングの内容だけでなく、美容マシンでのケアや食事のバランスも考え、あなただけのプランを組んでコミットします。
美しいシルエットが身に付く
痩せやすい体にする為には、姿勢も重要な要素です。
普段から整った姿勢で過ごすと見た目が美しいだけでなく、筋肉を刺激しトレーニング効率も向上します。
体の内側まで女性らしさをサポート
RIZAP WOMANでは、トレーニングの効果を最大限に発揮し、さらに目標を達成した後もキープしやすい体に整えるため体の内側まで徹底サポートします。
RIZAP WOMANのコースと料金
美ボディメイクコース
RIZAP WOMANでは、女性の悩み・現在の状態と理想に合わせてトレーニングを行う事が可能です。
女性の悩みに「完全カスタマイズ」メニューで結果にコミットします。
コース内容 | 1回50分×16回/2カ月 |
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入会金 | 55,000円(税込) |
コース料金 | 327,800円(税込) |
例えば、下記のような希望・悩みに沿ったトレーニングメニュー・食事メニューも可能です。
- モデルプログラム
- モデルボディメイク
- 産後ダイエット
- ブライダル直前ダイエット
RIZAP WOMAN 上野店のアクセス
住所 |
〒110-0005 東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル3階 |
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最寄駅 | 各線 上野駅 徒歩5分 |
Reborn myself 上野店
【公式】女性専用ダイエットジム・パーソナルジムならリボーンマイセルフ
Reborn myselfは、女性のために開発された女性専用パーソナルジムです。
女性の身体を熟知したパーソナルトレーナーが、顧客のダイエットを成功へと導いてくれます。
様々な分野でNO.1!
リボーンマイセルフは圧倒的なモニター掲載!
また、女性専用パーソナルトレーニングジムで国内最多の店舗数!
さらに「お客様満足度NO.1」、「短時間で効果が期待できる女性専用パーソナルトレーニングジムNO.1」になっています。
1人1人に合わせたトレーニングと食事方法
ミスワールドのボディメイクも担当しているリボーンマイセルフだから出来る一人一人に合わせたトレーニングと食事方法で、ゴツゴツとした筋肉ではなく、女性らしいしなやかな美しいボディラインへと導きます。
女性のみで安心!
リボーンマイセルフは女性用の空間!
トレーナーを含め通われる方も女性のみ。
さらにジム内の設備が充実しており、 アメニティーが用意されていることはもちろん、1人ひとりがゆっくりできる個室のシャワールームを完備!
Reborn myselfのコースと料金
入会金 | 41,800円(税込) |
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ダイエットコース
体重・体脂肪・全身のサイズをしっかり減少させるコース。
コース | コース料金 |
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1ヶ月(1セッション75分×8回) |
107,360円(税込) |
2ヶ月(1セッション75分×16回) |
204,600円(税込) |
3ヶ月(1セッション75分×24回) |
291,500円(税込) |
※デイタイム(平日11:00〜17:00)は上記から5%OFFで受講できます。
他にボディメイクコースもありますのでHPをご覧ください。
Reborn myself 上野店のアクセス
住所 | 東京都台東区東上野3-39-5 第一地所上野ビル3階 |
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最寄駅 |
JR各線 上野駅 浅草口より徒歩3分 東京メトロ各線 上野駅 1番出口より徒歩1分 |
営業時間 |
平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00 ) (定休:日曜日) |
exercise coach 上野店
【公式】アメリカ発!低価格・短時間のダイエットジム・パーソナルジム-エクササイズコーチ
エクササイズコーチは、アメリカのシカゴで生まれた低価格・短時間のダイエットジムです。
1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、コーチが1対1で指導してくれます。
短時間で高い運動効果を実現
エクササイズコーチは、テクノロジーを駆使してマシンが最適なトレーニングを提供するので、より安全で効率的なダイエットを実践できます。
マシン主導型パーソナルトレーニング
エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンが筋力と可動域を測定し、完璧にマッチするワークアウトを処方します。
その為、1回20分でも効果的なトレーニングが実施可能になり、マシンが顧客に合った負荷を調整してくれます。
圧倒的な低価格
業界平均の1/4程度の料金設定なのでダイエットジムには高額で通えなかった方でも安心して続けられます。
また、ウェア・シューズも無料レンタルしているので手ぶらで仕事帰りなどに気軽に通えます。
エクササイズコーチのコースと料金
入会金 | ¥19,800(税込) |
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インディヴィジュアル
コーチと1対1でトレーニング
月4回 | ¥17,600(税込) 体型・筋力維持に最適 |
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月6回 | ¥26,400(税込) 無理をしないダイエット・筋力アップ |
月8回 | ¥35,200(税込) 短期間ダイエット・筋力アップ |
パートナー
コーチ1名に対し名でトレーニング
月4回 | ¥13,200(税込) 体型・筋力維持に最適 |
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月6回 | ¥19,800(税込) 無理をしないダイエットに最適 |
月8回 | ¥26,400(税込) 短期間ダイエットに最適 |
exercise coach 上野店のアクセス
住所 | 東京都台東区上野4-8-6 プラザUビル6F |
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最寄駅 |
京成上野駅徒歩1分 JR上野駅徒歩2分 |
営業時間 |
平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30) |