日本橋にあるパーソナルトレーニングジムを紹介します。
日本橋駅周辺で探している方は、参考にしてください。
LINDA １号店・２号店
パーソナルトレーニングLINDA 日本橋の隠れ家ジム パーソナルトレーニング
LINDAは、日本橋にある隠れ家ジムです。
一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成し、無理をさせない、分かりやすい指導をしてくれます。
実績のあるトレーナー
数多くのトップ経営者、芸能人、モデルの指導など、ここ3年で延べ6000人以上を担当した実績があります。
また、トレーナー全員が資格保有者。
運動を全くやった事ない方や体力に自信ない方でも、安心して始められます。
LINDAのコースと料金
60min.コース
| 価格 | 有効期限 | |
|---|---|---|
| 体験 | ￥5,500（税込） | ー |
| 1回 | ￥7,700（税込） | ー |
| 5回 | ￥35,750（税込） | 35日 (週1回ペース) |
| 8回 | ￥52,800（税込） | 45日 (週1, 週2混合ペース) |
| 10回 | ￥60,500（税込） | 45日 (週2回ペース) |
他に30min.コースもありますのでHPをご覧ください。
LINDA １号店のアクセス
| 住所 |
〒103-0003 東京都中央区日本橋横山町6-17 杉本ビル3F |
|---|---|
| 最寄駅 |
東日本橋駅徒歩3分 馬喰横山駅徒歩1分 馬喰町徒歩1分 小伝馬町徒歩5分 |
| 営業時間 | 11:00〜22:00 ※土日祝 11:00〜20:00 |
LINDA ２号店のアクセス
| 住所 |
〒103-0004 中央区東日本橋1-2-10 HOKI BLDG 東日本橋 5F |
|---|---|
| 最寄駅 |
東日本橋駅徒歩1分 浜町駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 11:00〜22:00 ※土日祝 11:00〜20:00 |
SALUTEM
日本橋人形町のパーソナルジム&ストレッチ SALUTEM（ソルテム）
SALUTEMは、経験豊富なパーソナルトレーナーが、結果の出るトレーニングの提供・指導をしてくれるパーソナルトレーニングジムです。
ジムとストレッチ専門店が隣接しているので効果的なストレッチにより、関節可動域を広げ、筋トレの効果をさらに高める事ができます。
経験豊富なジム専属トレーナーが1対1で指導するパーソナルトレーニング
- ひとり一人の年齢・体力・状況に合わせて無理のないトレーニングプログラムを提供します。
- 専属のトレーナーが、結果の出るトレーニングを丁寧に指導します。
- 清潔感のある空間で気持ちよくトレーニングをおこなうことができます。
- より効果的なからだづくりの為に、体脂肪率や筋肉量、内臓脂肪といったからだの組成を詳しく測定できる体組成計を導入いたしました。
SALUTEMのコースと料金
ジム&ストレッチメニュー
| ジムパーソナル【 30分 】&ストレッチ【 30分 】 |
|---|
| SALUTEMのパーソナルなジム＋ストレッチでからだ本来の力を最大限に引き出し、さらなる健康効果を高めます。 |
| ¥ 9,000（税込） |
ジムメニュー
| 年会費 （1年更新） | ¥ 12,000（税込） |
|---|
|
初回体験トレーニング 【30分】 |
初回の方を対象にトレーニングの概要説明やカウンセリングをします。 | ¥3,000（税込） |
|---|---|---|
|
パーソナルトレーニング 【60分】 |
トレーナーがマンツーマンでサポートするコースです。 | ¥10,000（税込） |
|
フリートレーニング 【60分】 |
マシンを自由に使ってトレーニングをするコースです。 | ¥ 500（税込） |
他にストレッチメニューもあります。
HPをご覧ください。
SALUTEMのアクセス
| 住所 |
〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町3-2-3 セイビ人形町ビル別館1F・3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 日比谷線・都営浅草線 人形町駅から徒歩5分 |
| 営業時間 |
10:00 〜 21:00 （最終受付 20:00） 土曜日 11:00〜20:00 （最終受付 19:00） 定休日：日曜日・祝日 |
IGF
東京都日本橋駅近くのパーソナルトレーニングジム「IGF」 | 米NSCA認定個室パーソナルジム
IGFは、米国NSCA認定のトレーナーによる運動処方を行っているパーソナルトレーニングジムです。
健康を第一に体組成・血液データ・既往歴・生活習慣などから顧客に必要な運動と栄養を提案し、指導します。
IGFの4つの強み
- 米国NSCA認定パーソナルトレーナーが1対1でサポートします。
- 怪我や無理な負荷を防ぐため、運動中も丁寧なサポートを行っています。
- 事前の入念なヒアリングに基づき、完全カスタムメイドのトレーニングプログラムを作成します。
- 良質な運動には最高の器具は欠かせません。より効率的にトレーニングを行えるよう、最新の設備を導入しています。
IGFのコースと料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|
トレーニング指導
体質の改善を図りたい方、トレーニング・栄養について深く学びたい方にオススメのプランです。
| コース | 料金 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 8回 | 98,000円（税込） | 2ヶ月 |
| 16回 | 217,800円（税込） | 2.5ヶ月 |
| 24回 | 312,000円（税込） | 4ヶ月 |
| 36回 | 404,800円（税込） | 6ヶ月 |
食事管理オプション
| 料金 | 有効期限 |
|---|---|
| 11,000円（税込） | １ヶ月 |
| 20,000円（税込） | ２ヶ月 |
IGFのアクセス
| 住所 |
〒103－0027 東京都中央区日本橋2丁目10 エグゼトゥール日本橋 402号 |
|---|---|
| 最寄駅 |
日本橋駅 C4出口から徒歩1分 三越前駅 B6出口から徒歩5分 茅場町駅 ⑥出口から徒歩7分 東京駅 八重洲口から徒歩10分 |
| 営業時間 |
08:00～21:00 L.O.（22:00終了迄） 土日8:00～15:00 L.O.（16:00終了迄） |
TRAINEES 日本橋スタジオ
中央区のパーソナルジムならTRAINEES｜日本橋・築地・水天宮の各スタジオへ
TRAINEESは、トレーニングを習慣化し、一時的ではなく生涯にわたる身体作りを提供するコストパフォーマンスNo.1のパーソナルトレーニングジムです。
普段の運動トレーニングに合わせて、現在の食事からバランスを調整し、結果が出た後も、自身で体型のコントロールがしっかり出来る、無理のない食事指導も行っています。
顧客に合った最適なパーソナルトレーニングプログラムを作成しているので初めての方でも安心して始められます。
TRAINEESの特徴
- 圧倒的な低価格設定
- トレーニングを習慣化するための独自の継続システム
- 一人一人に合わせた高品質なサービス
トレーニングを習慣化するからこそのTRAINEESオリジナルメソッド
- リバウンドしないための食事管理
- 一人一人に合わせたトレーニング
TRAINEESのコースと料金
| 入会金【全スタジオ共通】 | 33,000円（税込） |
|---|
BASICコース【2カ月/16回】
| コース内容 |
2ヶ月後の短期目標を設定し、身体作りを行っていきます。 新規入会の方は全てBASICコースからスタートとなります。 トレーニングの効果が感じられやすい時期なので、トレーニングと食事指導で短期目標のクリアを目指します。 |
|---|---|
| コース料金 | 123,200円（税込） |
TRAINEES 日本橋スタジオのアクセス
| 住所 | 東京都中央区日本橋小伝馬町17-14 日本橋S&Sビル1F,B1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 日比谷線小伝馬町2番出口、馬喰町2番出口徒歩3分 |
| 営業時間 |
火～金：13:00～21:00 土日祝：10:00～18:00 |
Lyubovi 日本橋人形町店
Lyuboviは、年間1300人のダイエット実績のあるパーソナルトレーニングジムです。
一生リバウンドサポートがあり、卒業後も数ヶ月経ってもリバウンドすることなく体型維持が可能です。
ただ痩せるだけではありません
Lyuboviが求めるのはモテる身体やパフォーマンス。
行動範囲の拡大によって生活が豊かになるカラダ作りなのです。
無理のない食事指導
ストイックになりすぎずとも、目標のために可能な範囲で行う食事指導を取り入れています。
サプリやプロテインにお金をかけず、生活の中で行える食事指導を行います。
ファスティング（解毒）を導入しています
ダイエットをより効果的に進めるため、栄養学に長けたトレーナーの指導のもとファスティングを導入します。
決して事自己流ではないので効果を最大に高めるタイミングでの導入が可能です。
Lyuboviのコースと料金
| 入会金 | 35,000円(税込) |
|---|
| コース | 価格 |
|---|---|
| カウンセリング | 4,000円（税込） |
| 16回コース (週1回のトレーニングでもOK) | 193,000円（税込） |
| 2ヶ月短期集中コース （結婚式やイベントに合わせて集中もOK） | 213,000円（税込） |
| 4ヶ月間通い放題コース | 356,000円（税込） |
| 出張トレーニングコース(全16回) | 315,000円（税込） |
| U-25限定1ヶ月(4回)コース ※入会金など全て込み | 50,000円（税込） |
Lyubovi 日本橋人形町店のアクセス
| 住所 | 東京都中央区日本橋浜町2-17-6 2716TM building 2階 |
|---|---|
| 最寄駅 |
都営新宿線「浜町駅」より徒歩2分 日比谷線「人形町駅」より徒歩5分 浅草線「東日本橋駅」より徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00 ~ 23:00 |
Reborn myself 東京店
【公式】女性専用ダイエットジム・パーソナルジムならリボーンマイセルフ
Reborn myselfは、女性のために開発された女性専用パーソナルジムです。
女性の身体を熟知したパーソナルトレーナーが、顧客のダイエットを成功へと導いてくれます。
様々な分野でNO.1！
リボーンマイセルフは圧倒的なモニター掲載！
また、女性専用パーソナルトレーニングジムで国内最多の店舗数！
さらに「お客様満足度NO.1」、「短時間で効果が期待できる女性専用パーソナルトレーニングジムNO.1」になっています。
1人1人に合わせたトレーニングと食事方法
ミスワールドのボディメイクも担当しているリボーンマイセルフだから出来る一人一人に合わせたトレーニングと食事方法で、ゴツゴツとした筋肉ではなく、女性らしいしなやかな美しいボディラインへと導きます。
女性のみで安心！
リボーンマイセルフは女性用の空間！
トレーナーを含め通われる方も女性のみ。
さらにジム内の設備が充実しており、 アメニティーが用意されていることはもちろん、1人ひとりがゆっくりできる個室のシャワールームを完備！
Reborn myselfのコースと料金
| 入会金 | 41,800円（税込） |
|---|
ダイエットコース
体重・体脂肪・全身のサイズをしっかり減少させるコース。
| コース | コース料金 |
|---|---|
|
1ヶ月(1セッション75分×8回) |
107,360円（税込） |
|
2ヶ月(1セッション75分×16回) |
204,600円（税込） |
|
3ヶ月(1セッション75分×24回) |
291,500円（税込） |
※デイタイム(平日11:00〜17:00)は上記から5%OFFで受講できます。
他にボディメイクコースもありますのでHPをご覧ください。
Reborn myself 東京店のアクセス
| 住所 | 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F |
|---|---|
| 最寄駅 |
東京メトロ東西線 日本橋 A7出口 徒歩1分 |
| 営業時間 |
平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00） |
