大森にあるパーソナルトレーニングジムを紹介します。
大森駅周辺で探している方は、参考にしてください。
Olulu
大森のダイエットスタジオOlulu-オルル-｜女性専用パーソナルトレーニングジム
Oluluは、女性専用・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
遺伝子検査で体質を分析し効果的で効率的なダイエット方法を提案します。
また、ボディメイクプログラム終了後も安心のアフターフォローも充実しています。
完全個室なので小さい子どもと一緒に参加が可能なのでママでも安心してトレーニングできます。
Oluluの特徴
- ピラティス＆ヨガ～Oluluオリジナルメソッド～
- 食生活アドバイス～３食しっかり食べるボディメイク～
- 女性専用スタジオ～女性のためのレッスンプログラム～
- 完全個室・プライベートレッスン～特別な空間と時間を～
- オーダーメイドレッスン～効率よく効果的なボディメイク～
- 「なりたいワタシ」を全力サポート～寄り添うレッスンでココロもケア～
Oluluのコースと料金
ボディメイクプログラム
週2回、全16回（60分）で理想のボディを目指します！
インストラクターと1対1で行うパーソナルトレーニングです。
| 入会金・登録料 | 公式サイト限定キャンペーンで0円 |
|---|---|
| コース料金 | 192,500円（税込） |
| コースに含まれるもの |
・食生活アドバイス 栄養バランスがとれた正しい食生活をアドバイスします。 ・運動・生活習慣アドバイス プライベートで実践できるエクササイズをアドバイスして生活習慣も改善します。 ・グループレッスン4レッスン（8,800円相当） オルルのグループレッスンにも参加できます。 |
他に8回コースもあります。
Oluluのアクセス
| 住所 |
〒143-0023 東京都大田区山王1-1-7 コスモハイツ山王２F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR京浜東北線 大森駅北口から徒歩3分 |
3rdplace
パーソナルトレーニングスタジオ3rdplace - パーソナルトレーニングスタジオ3rdplace（サードプレイス）
3rdplaceは、トレーニング内容、食事指導内容などは顧客ごとにカスタムメイドするパーソナルトレーニングスタジオです。
生活スタイルや予算も含めて、丁寧なカウンセリングの上で具体例など説明があるので安心して始められます。
完全予約制
「いつでも行ける」ではついつい後回しにしがち。
3rdplaceは会員のみの完全予約制スタジオ。
日常のスケジュールにトレーニングを取り入れる習慣がつきます。
効果のあるトレーニング
必要なトレーニングの内容は個人によって異なります。
3rdplaceは個人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成。
腰痛など、今の身体の状態などをしっかり見極め、必要に応じて食事アドバイスやコンディショニングなども併せて行いながら、無理なく効果的なトレーニングを進めていきます。
3rdplaceのコースと料金
| 入会金 |
20,000円（税込） →体験当日の入会の場合10,000円（税込） |
|---|
トレーニングメニュー（55分）
| 1回（都度払い） | 7,000円（税込） |
|---|---|
| 4回チケット | 26,400円（税込）6,600円/回 |
| 8回チケット | 52,800円（税込）6,600円/回 |
3rdplaceのアクセス
| 住所 |
〒140-0013 東京都品川区南大井6-17-16 パークウインビル302 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR京浜東北線 大森駅北口徒歩1分 |
| 営業時間 |
営業時間：10:00〜22:00 （土・祝は10:00〜21:00／日は10:00〜20:00） 最終受付：55分／営業終了の60分前 |
