武蔵小杉にあるパーソナルトレーニングジムを紹介します。
武蔵小杉駅周辺で探している方は、参考にしてください。
WHOEVER 武蔵小杉・２号店
【公式】武蔵小杉のパーソナルトレーニングジムWHOEVER（フーエバー）
WHOEVERは、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
バリエーション豊かなトレーニングを楽しみながら効率良くダイエット・ボディメイクをすることができます。
運動経験がなくても安心
WHOEVERのトレーナーは、プロアスリートとしてのキャリア、また大手含め10年以上のトレーナー歴があります。
また、マニュアルではなく、顧客の目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを個々に作成しているので運動経験がない方やトレーニング初心者の方でも安心して利用できます。
楽しいから続く！変われる！
大手ジムでは代謝を上げる為のウェイトトレーニングだけで有酸素運動やらないところが多いですが、WHOEVERではミット打ちやファンクショナルトレーニング、サーキットトレーニングなどバリエーション豊かで、どなたでも楽しみながら効率よく脂肪を燃焼出来ます。
また極端な食事制限はしないので三食以上食べながら健康的にリバウンドを最小限に抑えてダイエットしていきます。
また見た目が変わるだけではなく血流の改善やコアの強化による肩凝り、腰痛解消の効果があり健康的にダイエットできます。
手ぶらでOK
トレーニングに必要な ウエア、 タオル、 ミネラルウオーター、 シャワールームは完備しているので、仕事前、仕事帰りにも手ぶらで通えます。
また、完全個室なので子ども連れでも参加可能です。
WHOEVERのコースと料金
ベリーショートコース
| 75分 1ヶ月（全8回） | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| コース料金 | 92,400円（税込） |
クイックダイエットコース
| 75分 2ヶ月（全16回） | |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| コース料金 | 184,800円（税込） |
| 75分 3ヶ月（全24回） | |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| コース料金 | 277,200円（税込） |
スタンダードボディメイクコース
| 105分 2ヶ月（全16回） | |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| コース料金 | 277,200円（税込） |
| 105分 3ヶ月（全24回） | |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| コース料金 | 396,000円（税込） |
WHOEVER 武蔵小杉のアクセス
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東 1-764-12 C.Gフラット402号 |
|---|---|
| 最寄駅 |
JR武蔵小杉北口より徒歩5分 東横線新丸子東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜23：00 |
WHOEVER 武蔵小杉2号店のアクセス
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子町768番地 新和ビル302号室 |
|---|---|
| 最寄駅 |
JR武蔵小杉北口より徒歩5分 東横線新丸子東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜23：00 |
WHOEVER 武蔵小杉3号店のアクセス
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-782-3 リバティ新丸子 302号 |
|---|---|
| 最寄駅 |
JR武蔵小杉北口より徒歩5分 東横線新丸子東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜23：00 |
SENSE BODY DESIGN STUDIO 武蔵小杉店
SENSE BODY DESIGN STUDIO｜川崎市の完全予約制パーソナルトレーニング
SENSE BODY DESIGN STUDIOは、完全予約制パーソナルトレーニングスタジオです。
それぞれの生活スタイルに沿った指導で誰でも結果が出せる、成果を感じられる、自分のなりたいカッコいいカラダを目指す、すべての方のカラダ作りを全力でサポートします。
エキスパートによる完全マンツーマントレーニング
SENSE BODY DESIGN STUDIOのスタッフは全員がプロフェッショナル。
「なりたい自分」へのイメージを実現するためのカラダ作りを全力でサポートします。
様々な目的にあったプログラムを作成し、完全マンツーマンでトレーニングを行います。
徹底した正確なトレーニングで体力・機能向上しながらカラダをデザインしていきます。
一人一人に合わせたオリジナルプログラム
一般的なトレーニング本やネットでの情報では決して得ることができない、体の強さ、長所、弱さ、短所…
SENSE BODY DESIGN STUDIOではトレーニングのプロが詳しく問診、ヒアリングを行いベストのトレーニングプログラムを提供します。
SENSE BODY DESIGN STUDIOのコースと料金
| 入会金 |
￥22.000（税込） ※当日の入会で￥11.000（税込）になります。 |
|---|
２ヶ月短期集中コース
| コース内容 |
２ヶ月８週間で計１６回１セッション６０分のトレーニングを行います。 ２ヶ月で体脂肪を劇的に落とし、筋肉をつけ、メリハリのあるカッコいいカラダを創るコースです。 最短・最大の効果でダイエットを成功させます。 |
|---|---|
| コース料金 |
¥190.000（税込） |
チケット会員コース
| 30分コース | |
|---|---|
| コース内容 |
30分コースは初心者向けのコースです。 体力にイマイチ自信のない方でも、無理なく安心してトレーニングを受けられます。 |
| コース料金 |
1回 ￥5.800（税込） 5回 ￥29.000 → ￥27.500 （税込）1回あたり ￥5.500 11回 ￥63.800 → ￥58.300 （税込）1回あたり ￥5.300 |
| 60分コース | |
|---|---|
| コース内容 |
60分コースは40分間のマンツーマントレーニングの後に20分間の有酸素運動を行っていきます。 トレーニング後に有酸素運動を加える事によって脂肪燃焼を加速させ、より引き締まったカラダを手に入れる事ができます。 |
| コース料金 |
1回 ￥8.800（税込） 5回 ￥44.000 → ￥42.500 （税込）1回あたり ￥8.500 11回 ￥96.800 → ￥91.300 （税込）1回あたり ￥8.300 |
| 90分コース | |
|---|---|
| コース内容 |
90分コースは70分間のマンツーマントレーニングの後に20分間の有酸素運動を行っていきます。 カラダの部位別にしっかりトレーニングしたいという方にオススメのコースです。 |
| コース料金 |
1回 ￥12.800（税込） 5回 ￥64.000円 → ￥62.500（税込）1回あたり ￥12.500 11回 ￥140.800円 → ￥135.300 （税込）1回あたり ￥12.300 |
他にもコースがありますのでHPをご覧ください。
SENSE BODY DESIGN STUDIO 武蔵小杉店のアクセス
| 住所 |
〒210-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-982MOANA静2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 新丸子駅 |
| 営業時間 |
平日 9：00 - 23：00 土日祝 7：00 - 18：00 定休日：なし |
PLAYGRAND
武蔵小杉、元住吉 女性専用パーソナルジム PLAYGRAND
PLAYGRANDは、最先端スポーツ科学を用いた女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
身体づくりの「ON」の期間と遊ぶ「OFF」の期間、ストイックさに楽しみを織り交ぜながら、理想のカラダを作り上げていきます。
女性だけのジムで全力トレーニング
女性の体型の悩みに多いのは腰回り・下半身が中心です。
その悩みに特化したリフォーマー、グルートマシンを導入しました。
マニュアル通りではなく、その人らしさを追求し オーダーメイドで体作りをサポートするのでジム初心者の方も安心して始められます。
座学、食、運動で追求
実践しながら学ぶ！ ON/OFFボディメイク理論
- バイブルを使って 基礎からボディメイクを学ぶ
- 適正な運動量・食事量を 把握することができる
- 頑張るあなたに応援メッセージ 60 days magazine「カラダの教科書」配信
食事提供！実際食べて「ライフスタイル型」の食事を身につける
- 自由が丘ジムオーナー監修による 提携店での食事提供
- マッスル弁当の販売・冷凍配達
- オンラインでの食事アドバイス
楽しく多彩なトレーニングができるマシンを導入
- リフォーマー
- グルートマシン
- パワーラック
PLAYGRANDのコースと料金
60days Program
| BASIC PLAN | |
|---|---|
| コース内容 |
週2回60分のトレーニングで過去最高のカラダを目指す60日間の集中プログラム。 顧客だけのトレーニングやストレッチを提案。 また近隣のレストランの食事提供やヘルシー弁当で食事の悩みも解決。 ・パーソナルトレーニング ・オンライン食事指導 ・提携店食事提供 orお弁当配達 |
| コース料金 | ¥217,800（税込） |
| 回数 | 16回（週2回） |
| 時間 | 60分 |
Membership Program
| MONTHLY | |
|---|---|
| コース内容 | 定期的にトレーニングしたい方向け。 |
| コース料金 |
週1ペース（月4回） 45分 ¥28,600（税込） 週1ペース（月4回） 60分 ¥39,600（税込） 週1＆2ペース（月6回） 45分 ¥39,600（税込） 週1＆2ペース（月6回） 60分 ¥56,100（税込） |
他にチケットもありますのでHPをご覧ください。
PLAYGRANDのアクセス
| 住所 |
〒211-0025 川崎市中原区木月1-30-31清田ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線 元住吉駅南口 徒歩約５分 |
| 営業時間 |
10:00~23:00（火曜定休） ※年末年始など時期により変更する場合があります。 |
MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店
東京のパーソナルトレーニングのプライベートジム│MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）
MIYAZAKI GYMは、人から見られずのびのびトレーニングができる個室のプライベートジムです。
少数精鋭の1流のトレーナーによる完全オーダーメイドのプログラム・指導で目標達成へと導いてくれます。
筋肉を付けることを最も重視
同じ「10キロ痩せる」という目標でも、体重だけの大幅な減少は多くの筋肉を犠牲にします。
筋肉を付けることは基礎代謝を上げ、リバウンド率を下げることに繋がります。
最短最速のボディメイクメソッド
MIYAZAKI GYMのボディメイクプログラムは科学的根拠に基づいています。
その為、無駄なく最適なトレーニングで目標地点まで最速で辿り着くことができるのです。
1人1人に合わせたボディメイクメソッド
人の体は一人一人骨格も違えば反応も違います。
そこで必要なのは、オーダーメイドのプログラム作成です。
MIYAZAKI GYMは、どこよりも顧客に合わせたサポートをしてくれます。
MIYAZAKI GYMのコースと料金
| 入会金 | 22,000円(税込)→当日入会で無料 |
|---|
回数券
食事指導込み、しっかり身体作りをしたい方に！（60分レッスン）
| プラン | 1回あたり | 総額 |
|---|---|---|
| 8回 （1～2カ月） | 12100円（税込） | 96800円（税込） |
| 16回 （2～4カ月） | 11000円（税込） | 176000円（税込） |
| 24回 （3～6カ月） | 8800円（税込） | 211200円（税込） |
| 48回 （6～12カ月） | 7700円（税込） | 369000円（税込） |
| 8回 （16回コース以上の継続の方） | 8800円（税込） | 70400円（税込） |
MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店のアクセス
| 住所 |
〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東2-909-10 |
|---|---|
| 最寄駅 |
■武蔵小杉駅：北口 徒歩3分 JR南武線、JR横須賀線、JR湘南新宿ライン 東急東横線、東急目黒線 ■新丸子駅：東口 徒歩3分 東急東横線、東急目黒線 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
