藤沢にある人気おすすめパーソナルトレーニングジム

藤沢にあるパーソナルトレーニングジムを紹介します。

藤沢駅周辺で探している方は、参考にしてください。

EXE 藤沢店

【オンライン対応可】ダイエット・パーソナルトレーニングジム EXE藤沢店

EXEは、芸能人・モデル・アスリートも通うオーダーメイドプログラムのプラーベートジムです。

リーズナブルな価格で効果の高いパーソナルトレーニングを提供しています。

生活習慣に合わせたパーソナルトレーニング

EXEは医療機関とも提携して健康的かつハイレベルなパーソナルトレーニングが受けられる、ダイエット・パーソナルジムです。

仕事や生活習慣、カラダの特徴など様々な視点からプランの作成とパーソナルトレーニングメニューの作成をしていくので、顧客の状態や目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提供が可能です。

経験豊富なトレーナーが顧客にだけのパーソナルトレーニングプログラムで指導してくれます。

姿勢やボディラインに特化したトレーニング

一人一人の悩みを解消しようと長年経験を積み重ねて来た結果、芸能人・モデル・が多く通い、トレーナーは数多くの方をサポートしています。

ダイエットと同時に、姿勢改善やボディライン、カラダのバランスの改善ができます。

食事指導は毎日のメニューへのアドバイス〜摂食障害の治療（医師との連携）まで幅広くサポートします。

きれいなボディラインをつくるために、筋肉質になり過ぎないバレエの動作やヨガを取り入れたエクササイズをトレーニングメニューに組み込み、美しい女性らしいカラダづくりを提供しています。

安心の保証制度

• セッション保証
• 期間延長保証
• リカバリー保証
• 不可抗力保証
• 全額返金保証
• 予約キャンセル保証
• リバウンド保証
• 継続契約保証

EXEのコースと料金

単発パーソナルトレーニング

コース内容	１回のパーソナルトレーニングでもボディラインが変わります。 費用を抑えてでもパーソナルトレーニングジムに通いたい方におすすめのプラン。 食事・栄養相談付き
入会金	30,000円→無料※先着5名
料金	10,000円/回
時間	60分

パーソナルトレーニングスタンダード

コース内容	本気で結果を出したい人にオススメのダイエット・パーソナルトレーニングプラン。 ※ダイエット・パーソナルトレーニング16回コース以上に入会した方には、リバウンド保証として3か月間、毎月1回のパーソナルトレーニングを無料で受けることができます。
入会金	30,000円→無料※先着5名
料金	4回（1カ月）：40,000円 8回（1カ月）：72,000円 16回（2カ月）：128,000円 24回（3カ月）：180,000円 32回（4カ月）：240,000円
時間	60分

EXE 藤沢店のアクセス

住所	〒251-0055 神奈川県 藤沢市南藤沢２３−１０ 六光会館401号室
最寄駅	「藤沢駅」徒歩１分
営業時間	月～金：10:00～23:00 （最終受付：22:00） 土・日・祝日：9:00～17:00 （最終受付：17:00）

T-BALANCE 藤沢店

パーソナルトレーニングジムのティーバランス(T-BALANCE)

T-BALANCEは、多くの人の理想の身体づくりを成功させてきた実績がある完全プライベートのパーソナルトレーニングジムです。

顧客の目標などに合わせて、セッション時間、回数、期間等、様々なコースを用意してます。

バリエーション豊富なトレーニング

• 美脚＆美尻トレ
• 高強度ウエストシェイプ法
• くびれ＆超美尻トレーニング
• バランス系美尻トレ
• スクワット
• ウエストシェイプ＆ストレス発散
• ヒップアップ＆脚やせ
• 二の腕シェイプ＆たくましい腕作り
• Sixpuck
• 脂肪燃焼ストレス発散　　など

プロのトレーナー

T-BALANCEでは抜き打ちでトレーナーをテストします。

・トレーニング方法から食べ物に関する知識チェック
・当社独自の体型基準、そちらに合格したものだけがT-BALANCEのトレーナーになれるプロ集団です。

DNA検査で科学的根拠に基づいたトレーニングプラン

いくら優れたトレーナーでも、人の身体は十人十色。

一人ひとりの身体を知らないと、最適なトレーニングメニューは作れません。

入会者全員にDNA検査を実施し、科学的根拠に基づいた体質改善・ボディメイクを行います。

T-BALANCEのコースと料金

入会金	59,800円 ※今なら入会金割引キャンペーンで無料

2回プラン	12,600円
４回プラン	24,000円
６回プラン	35,000円
８回プラン	45,600円

時間は２つのコースから選べます。

デイタイムコース(60分）：7-15時
ナイトタイムコース(60分）：15時-23時

その他にも、なりたい理想の体型に応じた料金プランがあります。

T-BALANCE 藤沢店のアクセス

住所	〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢14-8第1鈴駒ビル407
最寄駅	藤沢駅より徒歩6分
営業時間	月曜日～金曜日 7:00〜23:00 土日祝日 7:00〜23:00

Reborn myself 藤沢店

【公式】女性専用ダイエットジム・パーソナルジムならリボーンマイセルフ

Reborn myselfは、女性のために開発された女性専用パーソナルジムです。

女性の身体を熟知したパーソナルトレーナーが、顧客のダイエットを成功へと導いてくれます。

様々な分野でNO.1！

リボーンマイセルフは圧倒的なモニター掲載！
また、女性専用パーソナルトレーニングジムで国内最多の店舗数！
さらに「お客様満足度NO.1」、「短時間で効果が期待できる女性専用パーソナルトレーニングジムNO.1」になっています。

1人1人に合わせたトレーニングと食事方法

ミスワールドのボディメイクも担当しているリボーンマイセルフだから出来る一人一人に合わせたトレーニングと食事方法で、ゴツゴツとした筋肉ではなく、女性らしいしなやかな美しいボディラインへと導きます。

女性のみで安心！

リボーンマイセルフは女性用の空間！

トレーナーを含め通われる方も女性のみ。

さらにジム内の設備が充実しており、 アメニティーが用意されていることはもちろん、1人ひとりがゆっくりできる個室のシャワールームを完備！

Reborn myselfのコースと料金

入会金	38,000円

ダイエットコース

体重・部位のサイズ・体脂肪を全体的に落とすためのコースです。

コース	コース料金
短期集中コース (全8回、30日間)	87,100円
ベーシックコース (全16回、60日間)	166,000円
プレミアムコース (全24回、90日間)	236,500円

※デイタイム(平日11:00〜17:00)は上記から5%OFFで受講できます。

部分痩せコース

体重減よりも、身体の一部分だけ大幅にサイズダウンしたいという方のためのコースです。

コース	コース料金
お腹痩せコース (全18回、65日間)	144,000円
小尻コース (全20回、70日間)	222,000円
脚痩せコース (全20回、70日間)	222,000円

Reborn myself 藤沢店のアクセス

住所	神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11 プロヴァンスビル4F
最寄駅	小田急江ノ島線　藤沢駅　出口　徒歩4分 ＪＲ東海道本線　藤沢駅　南出口 徒歩4分 江ノ島電鉄　藤沢駅　出口　徒歩4分
営業時間	平日：9:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00）

PALMS 藤沢辻堂店

パームス｜パーソナルトレーニング・ダイエットジム【業界最安値級・人気急上昇中】

PALMSは、トレーニング×業界最安水準の料金×おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した完全個室パーソナルトレーニングジムです。

こんな悩みありませんか？

• パーソナルトレーニングジムは高い!!
• ちゃんとしたトレーナーに見てもらえるか不安!!
• 設備や施設がしっかりしているのか不安!!
• 本当に痩せられるか心配!!
• 食事指導が厳しそう!!

そんな方にはPALMSがオススメです。

PALMSメソッド

パームスは下記3つの完璧な科学的メソッドで顧客のダイエットを実現します!!

HIITトレーニング

運動のはじめに心拍数を上げ、体脂肪をしっかり落とす準備をします！

HIITは体脂肪を分解するアドレナリンを多く分泌する！！

ウェイトトレーニング

筋トレは身体をキレイに保つ！！だけではありません！

HIITトレーニングとウェイトトレーニングのEPOC効果で運動後も脂肪燃焼をし続けます！！

何と！！パームスメソッドは運動後48時間脂肪を燃焼します！！

ストレッチ＆フットケア

トレーニング後のストレッチやフットケアは絶対に欠かせません！！

ダイエットの最大の敵、ストレスホルモンを抑えることができます！

PALMSのコースと料金

コース内容	完全個室パーソナルトレーニング 食事指導 タオル・ウェア・シューズレンタル無料 ドリンク無料
入会金	50,000円 → 期間限定 10,000円（税別） ※さらに当日入会で5,000円OFF※
コース料金	29,800円（税別）〜

PALMS 藤沢辻堂店のアクセス

住所	〒251-0047 神奈川県藤沢市辻堂2-1-8 エバーズ第11ビル 1階
最寄駅	辻堂駅
営業時間	平日 9:00〜22:00 土日祝 11:00〜20:00

OUTLINE 藤沢店・藤沢駅前店【女性専用】

【公式】北千住のパーソナルジムはアウトライン＜女性専用プライベートジム＞ | OUTLINE(アウトライン)

OUTLINEは、完全個室の女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

女性の身体を知り尽くしているトレーナーが全面的にサポートしてくれます。

完全個室・完全予約制

OUTLINEは、完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するプライベートジムです。

スポーツジムのように周囲の人の視線が気になるという心配は一切ありません。

トレーナーとコミュニケーションを楽しみながらトレーニングができます。

実績のあるトレーナーによるマンツーマン指導

女性専属トレーナー＆エステティシャン、NSCA認定トレーナー、K-1世界トーナメント出場経験など、実績豊富なトレーナーが在籍しています。

プロ直伝のトレーニング、食事方法で一緒に新しい体づくりを始められます。

ライフスタイルに合わせた食事指導

指導実績合計5,000人のプロトレーナー集団による、業界唯一の顧客一人一人のライフスタイルに合わせた食事指導を個別に行います。

会食や飲み会が多いといった事も相談できます。

OUTLINEのコースと料金

クイック1ヶ月コース【 75分/8回(1ヵ月) 】

どうしても超短期間に体重を落としたい方のプログラムです。

コース内容	トレーニング×食事コントロール
入会金	50,000円
コース料金	84,000円

ダイエットコース【 75分/16回(2ヵ月) 】

美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。

コース内容	トレーニング×食事コントロール×アフターサービス
入会金	30,000円
コース料金	168,000円

ボディメイクコース【 75分/24回(3ヵ月) 】

美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。

コース内容	トレーニング×食事コントロール×アフターサービス
入会金	15,000円
コース料金	252,000円

他にもコースがありますのでHPをご覧ください。

OUTLINE 藤沢店のアクセス

住所	〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢11-3　山栄ハイツ202
最寄駅	藤沢駅より徒歩6分
受付時間	8：00～23：00

OUTLINE 藤沢駅前店のアクセス

住所	251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-13ロコテラス湘南502
最寄駅	藤沢駅より徒歩2分
受付時間	8：00～23：00

24/7Workout 藤沢店

【公式】24/7ワークアウト パーソナルトレーニング専門プライべートジム

24/7ワークアウトは、「3食食べるダイエット」、完全個室マンツーマン指導のパーソナルジムです。

プログラム内容をカスタマイズして1人ひとりに合わせたトレーニング内容をオーダーメイド。

完全個室マンツーマンレッスン

マンツーマンレッスンの特徴

• 目標を共有したパーソナルトレーナー
• 一人ひとりに合わせたオリジナルのトレーニングメニュー
• 完全個室で人目を気にせず、トレーニングに集中できる
• 1回のトレーニング時間は75分

質の高いパーソナルトレーナー

パーソナルトレーナーの特徴

• 全国のプロトレーナーから更に厳選した採用
• 高い基準に引き上げる座学・実技の研修システム
• 厳しい審査基準の試験
• コミュニケーション能力にも自信

3食食べるダイエット

食事に関する特徴

• トレーナーによる目標に合わせた食事アドバイス
• 3食きっちりとる食生活を徹底
• リバウンドしないダイエットをサポート
• 顧客自身による食事のコントロール

24/7Workoutのコースと料金

2カ月コース

入会金	38,000円(税抜)
料金	月額98,000円(税抜)
回数	全16回（週2回）
時間	75分

※他にもコースがあるのでHPをご覧ください。

24/7Workout 藤沢店のアクセス

住所	〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢17-14　ユニバーサル南藤沢タワー201号（受付）・204号
最寄駅	JR・小田急線「藤沢駅」南口　徒歩5分
営業時間	7:00～24:00