所沢にある人気おすすめパーソナルトレーニングジム

所沢にあるパーソナルトレーニングジムを紹介します。

所沢駅周辺で探している方は、参考にしてください。

TOKOFIT

埼玉県所沢市のパーソナルトレーニングジム | TOKOFIT

TOKOFITは「筋肉をつけたい」「痩せたい」「スポーツのパフォーマンスをあげたい」の3つの願いを叶えるパーソナルトレーニングジムです。

トレーニング卒業後も運動ができる「習慣」「知識」も取得できます。

TOKOFITのメソッド

TOKOFITはただ闇雲に追い込むのではなく、限られた時間の中で全身を効果的に使うことで「消費カロリー」「筋力」「見た目」「パフォーマンス」の向上を狙います。

今まで何回やっても筋肉痛がこなかった方も、数セットTOKOFIT流のトレーニングを行えば筋肉痛に。

効果

「筋肉をつけたい」「痩せたい」「スポーツのために筋力を上げたい」と悩みの方におすすめです。

有資格のパーソナルトレーナー藤本啓介氏がマンツーマンで、効率よく効果的なトレーニングを案内します。

1.筋肉量を増やしたい・・・フォーム改善と意識を変えて筋肉量アップに成功

2.スポーツのパフォーマンスを上げたい・・・体幹を使えるフォームに改善

3.痩せたい・・・「糖質+筋トレ」で、エネルギーサイクルを正常に戻してマイナス5kg。LINE食事指導で急な外食にも対応。

TOKOFITのコースと料金

入会金	30,000円

お試し8回	80,000円
ちょうどいい16回	152,000円
じっくり無理なく24回	216,000円

※入会金について

入会金は契約期間中の必要サプリメントをトレーナーが選び代理で購入します。

必要なタイミング毎に小分けにして渡してますのでどれを飲んだら良いかわからないがありません。
希望でない場合は入会金は発生いたしません。

TOKOFITのアクセス

住所	埼玉県所沢市南住吉2-4フラワーハイム301
最寄駅	西武線各線「所沢駅」西口

Reborn myself 所沢店

【公式】女性専用ダイエットジム・パーソナルジムならリボーンマイセルフ

Reborn myselfは、女性のために開発された女性専用パーソナルジムです。

女性の身体を熟知したパーソナルトレーナーが、顧客のダイエットを成功へと導いてくれます。

様々な分野でNO.1！

リボーンマイセルフは圧倒的なモニター掲載！
また、女性専用パーソナルトレーニングジムで国内最多の店舗数！
さらに「お客様満足度NO.1」、「短時間で効果が期待できる女性専用パーソナルトレーニングジムNO.1」になっています。

1人1人に合わせたトレーニングと食事方法

ミスワールドのボディメイクも担当しているリボーンマイセルフだから出来る一人一人に合わせたトレーニングと食事方法で、ゴツゴツとした筋肉ではなく、女性らしいしなやかな美しいボディラインへと導きます。

女性のみで安心！

リボーンマイセルフは女性用の空間！

トレーナーを含め通われる方も女性のみ。

さらにジム内の設備が充実しており、 アメニティーが用意されていることはもちろん、1人ひとりがゆっくりできる個室のシャワールームを完備！

Reborn myselfのコースと料金

入会金	38,000円

ダイエットコース

体重・部位のサイズ・体脂肪を全体的に落とすためのコースです。

コース	コース料金
短期集中コース (全8回、30日間)	97,600円
ベーシックコース (全16回、60日間)	186,000円
プレミアムコース (全24回、90日間)	265,000円

※デイタイム(平日11:00〜17:00)は上記から5%OFFで受講できます。

部分痩せコース

体重減よりも、身体の一部分だけ大幅にサイズダウンしたいという方のためのコースです。

コース	コース料金
お腹痩せコース (全18回、65日間)	144,000円
小尻コース (全20回、70日間)	222,000円
脚痩せコース (全20回、70日間)	222,000円

Reborn myself 所沢店のアクセス

住所	埼玉県所沢市くすのき台3-1-13　烏山ビル4F
最寄駅	新宿線 池袋線 所沢駅　東口より徒歩3分
営業時間	平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）

RIZAP 所沢店

【公式】RIZAP [ ライザップ ] 完全個室のプライベートジム

RIZAPは、ボディメイク会員数14万人を突破している実績のあるパーソナルトレーニングジムです。

一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組むことができます。

二人三脚のマンツーマントレーニング

約14万人の実績データをもとに開発したプログラムのもと、顧客の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。

専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続けます。

RIZAP独自のトレーニング法

RIZAPのトレーニング法は、「脂肪は減らす、筋肉は減らさない。」です。

しなやかで美しくムダのない体型を作り出すのは、まさに熟練のトレーナーにしかできない技。

高い知識レベルとRIZAPの知見があるからこそ、どなたにも確実に提供できるのです。

リバウンド対策

RIZAPを体験して得た運動・食事の習慣は、生涯にわたって健康づくりに役立つ財産となります。

期間中、トレーナーの指導のもと、自分のカラダに必要なものは何かを考えながら正しい運動と食事を積み重ねていくことで、体型と健康を維持するための生活習慣が定着するのです。

RIZAPのコースと料金

入会金	50,000円（税別）

シェイプアッププログラム（1回50分）

1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月～続けて理想のボディメイクを目指すプログラム。

回数	料金	期間
16回	298,000円	2ヶ月
24回	432,000円	3ヶ月
32回	560,000円	4ヶ月

シェイプアッププログラム　プラス（1回80分）

スケジュール調整が難しい方には、1回のトレーニングで余す事なく全身を鍛えるコースです。

回数	料金	期間
16回	498,000円	2ヶ月
24回	720,000円	3ヶ月
32回	934,400円	4ヶ月

※その他にもプログラムがあるのでHPをご覧ください。

RIZAP 所沢店のアクセス

住所	359-1123 埼玉県所沢市日吉町4-2 所沢サンプラザ 2F
最寄駅	西武新宿線 所沢駅 西口 徒歩5分 西武池袋線 所沢駅 西口 徒歩5分
営業時間	7:00～23:00