つくば市にあるパーソナルトレーニングジムを紹介します。
つくば駅周辺で探している方は、参考にしてください。
BODY STOICつくば
茨城県つくば市のパーソナルトレーニングジム BodyStoicつくば | パーソナルジム業界初!つくばでプロアスリートが指導する本気のボディメイク
BODY STOICつくば店は、一人ひとりの目標に合わせたマンツーマン指導をするパーソナルトレーニングジムです。
現役プロアスリートがこれまでに身をもって経験してきたトレーニングや食事、栄養の取り方などを、会員の目的・目標に向かって、寄り添いながらマンツーマンでサポートします。
丁寧なヒアリングと オーダーメイドメニュー
BODY STOICではトレーニング開始前にヒアリングを実施し、こきゃkyごとに異なる「体質」や「痩せたい部分」を確認し、科学的根拠に基づいたオーダーメイドメニューを提案します。
県内では唯一の 医療機関提携によるサポート
最先端の医療機器を使ったDNA鑑定により、自分の能力を遺伝子レベルで自覚します。
一切の無駄を無くしたトレーニングを行う事で、最短の時間とトレーニングでなりたい自分にたどり着く事が可能になりました。
また、医療機関提携によるサポートが受けられるのでメディカルパーソナルジムとしてもBODY STOICを活用できます。
BODY STOICつくばのコースと料金
入会金 | 30,000円 |
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目標・体力に合わせて選べる4コース
Cコース/6回 1ヶ月コース | 65,000円(税別) |
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Aコース/16回 2ヶ月コース | 160,000円(税別) |
Sコース/24回 3ヶ月コース | 230,000円(税別) |
SSコース/32回 4ヶ月コース | 300,000円(税別) |
全コース共通
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徹底した食事管理と栄養指導を行っていきます。
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専属トレーナーがストレッチ・マシンによるトレーニング・体幹トレーニングまでマンツーマンで丁寧に指導します。
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サプリメントの提供(トレーニング時・その他)
BODY STOICつくばのアクセス
住所 |
〒305-0033 茨城県つくば市東新井19-5 つくばサンヨービル1-B |
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最寄駅 | つくば駅 |
営業時間 |
AM10:00~PM10:00(最終8:30) 定休日:不定休 |
RIZAP つくば店
【公式】RIZAP [ ライザップ ] 完全個室のプライベートジム
RIZAPは、ボディメイク会員数14万人を突破している実績のあるパーソナルトレーニングジムです。
一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組むことができます。
二人三脚のマンツーマントレーニング
約14万人の実績データをもとに開発したプログラムのもと、顧客の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。
専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続けます。
RIZAP独自のトレーニング法
RIZAPのトレーニング法は、「脂肪は減らす、筋肉は減らさない。」です。
しなやかで美しくムダのない体型を作り出すのは、まさに熟練のトレーナーにしかできない技。
高い知識レベルとRIZAPの知見があるからこそ、どなたにも確実に提供できるのです。
リバウンド対策
RIZAPを体験して得た運動・食事の習慣は、生涯にわたって健康づくりに役立つ財産となります。
期間中、トレーナーの指導のもと、自分のカラダに必要なものは何かを考えながら正しい運動と食事を積み重ねていくことで、体型と健康を維持するための生活習慣が定着するのです。
RIZAPのコースと料金
入会金 | 50,000円(税別) |
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シェイプアッププログラム(1回50分)
1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月~続けて理想のボディメイクを目指すプログラム。
回数 | 料金 | 期間 |
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16回 | 298,000円 | 2ヶ月 |
24回 | 432,000円 | 3ヶ月 |
32回 | 560,000円 | 4ヶ月 |
シェイプアッププログラム プラス(1回80分)
スケジュール調整が難しい方には、1回のトレーニングで余す事なく全身を鍛えるコースです。
回数 | 料金 | 期間 |
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16回 | 498,000円 | 2ヶ月 |
24回 | 720,000円 | 3ヶ月 |
32回 | 934,400円 | 4ヶ月 |
※その他にもプログラムがあるのでHPをご覧ください。
RIZAP つくば店のアクセス
住所 |
305-0031 茨城県つくば市吾妻1-5-3 つくばクレオスクエアMOG 4F |
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最寄駅 | つくばエクスプレス つくば駅 A5出口 徒歩3分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |