五反田にある人気おすすめパーソナルトレーニングジム

五反田にあるパーソナルトレーニングジムを紹介します。

五反田駅周辺で探している方は、参考にしてください。

X BODY Lab STATION 五反田

X BODY Lab｜国内初の全身型EMSトレーニング！「トレーニング時間＝20分」の衝撃。

X BODY Lab STATIONは、セミパーソナルトレーニングやセルフ高周波サービスを提供するジムです。

年間会員プランなどのリーズナブルなメニューを提供しているので気軽にX BODYを体験できます。

X BODYで最速ボディメイキング

X BODY トレーニングは、1回わずか20分×週1～2回ペースでOK!!

ダイエットや筋力アップ、体幹強化、運動不足解消、スポーツのパフォーマンスアップなどさまざまな目的に合わせた理想のボディメイキングを最速で実現することができます。

• 基礎代謝向上と体脂肪燃焼などが促進されるので、一時的なダイエットとは異なり、太りにくい体質、より理想的な体型へと導きます。
• 特定部位の筋肉組織に対してのみ強い刺激を与えることもできるので、例えばエネルギー消費の多い大腿筋を中心に鍛えるなど、さらなる効率化も可能です。
• 筋肉をしなやかにし、血流を改善するため、肩こりや腰痛など各種疾患症状の改善にも効果的です。
• 20分のトレーニングの中で、有酸素運動、筋トレ、コアトレなどを的確に組み合わせることで、二重三重の運動効果が期待できます。
• 専用のボディスーツを着用して体を動かすだけ、また完全マンツーマンのパーソナルトレーニングなので、年齢や性別を問わず、お気軽にトレーニングを行っていただけます。

X BODY トレーニング開始後、平均2～3週間で体の変化を実感しはじめます。

X BODY Lab STATIONのコースと料金

入会金	22,000円（税込）

通常メニュー

X BODY	施設利用料： 0円 1回コース： 5,500円（税込）/回 ※ お得なまとめ買い割引コースあり［4,150円/回］ 年会費コース： 20,166円（税込）/月～
フェイシャルEMS	1回コース： 3,300円（税込）/回 ※ お得なまとめ買い割引コースあり［2,483円/回］ 年会費コース： 12,100円（税込）/月～
高周波セルライト除去	2,200円（税込）/回～ ※ お得なまとめ買い割引コースあり

X BODY Lab STATION 五反田のアクセス

住所	〒141-0022 東京都品川区東五反田5-27-7 扇寿ビル1F
最寄駅	五反田駅
営業時間	10：00～22:00 （最終受付 21:15） ※ 毎月第3日曜日のみ： 10:00 ～ 19:15（最終受付18:30）

RAQUEL 西五反田店・東五反田店

五反田、品川すぐ！パーソナルトレーニングジム【ラクエル】

RAQUELは、トレーニングも食事も無理なく続け、楽しく習慣化していけるパーソナルトレーニングジムです。

身体を少しでも「自然なもの」に近づけるため、一人ひとりに対して丁寧に、栄養指導などまで含めたパーソナルトレーニングを提供しています。

目的に合わせたプログラムを提案

• ダイエット/シェイプアップ
• 代謝アップ/体力アップ
• 健康維持
• 肩こり・腰痛改善
• オンラインパーソナルトレーニング

個々人の身体の状態や、その日の体調に合わせて、30分もしくは60分のパーソナル・レッスンを行っていきます。

トレーニングをする目的や進捗具合に応じて、トレーナーが各回のメニューを構成します。

体力に自信のない方でも一歩ずつステップアップすることで必ず上達していきます。

RAQUELのコースと料金

体験トレーニング	4,620円（税込）
入会金	無料
回数券	トレーニング30分：3,520円（税込）～ ランニング＆ストレッチ30分：462円（税込）～ ・回数券は1～30回まで選択可能です ・回数、決済方法によって価格が変わります ・長期継続の方は更に割引があります

RAQUEL 西五反田店のアクセス

住所	〒141-0031　 東京都品川区西五反田1-28-4田口ビル3階
最寄駅	JR五反田駅から徒歩2分
営業時間	火～金8：00～22：00 土日8：00～20：00 定休日：月曜、祝日（土曜祝日の場合は通常営業します。）

RAQUEL 東五反田店のアクセス

住所	〒141-0022　 東京都品川区東五反田1-18-5ライオンズマンション東五反田B1-B
最寄駅	JR五反田駅
営業時間	火～金13：00～22：00 土日9：00～18：00 定休日：月曜、祝日（土曜祝日の場合は通常営業します。）

BEYOND 五反田店

麻布十番・恵比寿・代官山・新宿 パーソナルトレーニングジム | BEYOND ビヨンド | 麻布十番,恵比寿,新宿,など都心から大坂心斎橋や、神奈川県横浜市など全国に11店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムならビヨンド BEYOND

BEYONDは、確かな実績を持つ、選りすぐりのトレーナーのみが在籍するパーソナルトレーニングジムです。

体の特徴に合ったトレーニングプランと優秀なトレーナーが、ボディメイクを徹底してサポートします。

理想を超えた体へと導いてくれます。

BEYONDの3つの強み

1.トレーナー陣の圧倒的な質の高さ

トレーニングのサポートをするのは、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣です。

全員、採用倍率50倍を勝ち抜き、採用されています。

BEYONDのトレーナーは、美ボディコンテストで圧倒的な実績を持つだけではなく、トレーニングへのこだわりやモチベーションの重要性を深く理解している方ばかり。

顧客の考える「こんな体になりたい」という理想に寄り添い、体を変えるためのサポートをします。

2.トレーニングの持続可能性

BEYONDでは無理な食事管理は一切しません。

「しっかり食べて、しっかり痩せる。」という考えのもと、時にはダイエットには大敵と言われる糖質の摂取をおすすめします。

これもすべて「続ける」ということに最大の焦点を当てているためです。

トレーニングそのものも、無理に強い負荷をかけることはありません。

顧客が続けやすく、効果が出るトレーニング指導をします。

3.良心的な価格設定

BEYONDの企業理念は「日本をフィットネス大国にすること。」

その理念を完遂するために、新規入会料は全てのコースで無料。

継続する際の料金も、業界比で非常に低い水準です。

効果を実感できるBEYOND独自のトレーニング指導に、無料コースが終わった後も継続する顧客が実に7割を超えます。

BEYONDのコースと料金

短期集中コース

より高い成果を求める方向け。

LINEを用いたパーソナル食事管理・プロテイン1kgのついたコースです。

短期集中コース 16
コース料金	281,600円(税込)
期間	2ヶ月
回数	16回
時間	55分

短期集中コース 24
コース料金	396,000円(税込)
期間	2ヶ月
回数	24回
時間	55分

短期集中コース 24
コース料金	422,400円(税込)
期間	3ヶ月
回数	24回
時間	55分

その他にも回数券がありますので詳しくはHPをご覧ください。

BEYOND 五反田店のアクセス

住所	東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F
最寄駅	「五反田駅」より徒歩3分
営業時間	月〜日 10:00〜23:00

JOHNNY STYLE 五反田店

パーソナルトレーニング専門店。旗の台、五反田、恵比寿、自由が丘、銀座ジョニースタイル

JOHNNY STYLEは、トレーニングの根拠と実績があり、顧客の理想を叶えてくれるパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーナーが一人ひとりの身体や目的に合わせてトレーニングを行うので、男性女性、運動経験の有無にかかわらず、お気軽に試しください！

パーソナルトレーナーという強い味方

JOHNNY STYLEでは目的、目標、希望に合わせて様々なトレーニングを融合させメニューを作ります。

正しいトレーニングの正しいフォームを身につけ、トレーニング時の疑問を解決しマンネリ化を防ぎます。

パーソナルトレーナーは、目標達成までしっかり寄り添ってくれます。

JOHNNYSTYLEのポイント

• パーソナルトレーナーが顧客1人ひとりに合わせてメニューを作成。
• 正しいトレーニングフォームと理論で顧客のあらゆる悩みにお応えします。
• スポーツタオル、バスタオルは無料でレンタル♪
• シューズロッカー完備、仕事帰りも重たい運動靴を持って満員電車で困ることもありません。※レンタルではありません。

JOHNNY STYLEのコースと料金

入会金	22,000円（税込）

マンスリー会員

	60分コース （60分×4回）	30分コース （30分×4回）
月会費	30,800円（税込） （一回 7,700円）	26,400円（税込） （一回 6,600円）
パートナーストレッチ （30分）	4,400円（税込）
出張トレーニング	同料金＋移動拘束費

短期集中プラン

コース内容	トレーニング60分 食事ガイドライン作成 低カロリー食レシピ作成16食 毎食メール指導1日3回 毎トレーニング内 食事指導 （初回来店から2ヵ月間有効　トレーニング回数は全16回）
コース料金	275,000円（税込）

JOHNNY STYLE 五反田店のアクセス

住所	〒141-0022 東京都品川区東五反田1-18-3 竹田ビル501
最寄駅	JR山手線五反田駅
営業時間	10:00～22:00（最終受付21:00）

MIYAZAKI GYM 五反田店

東京のパーソナルトレーニングのプライベートジム│MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）

MIYAZAKI GYMは、人から見られずのびのびトレーニングができる個室のプライベートジムです。

少数精鋭の1流のトレーナーによる完全オーダーメイドのプログラム・指導で目標達成へと導いてくれます。

筋肉を付けることを最も重視

同じ「10キロ痩せる」という目標でも、体重だけの大幅な減少は多くの筋肉を犠牲にします。

筋肉を付けることは基礎代謝を上げ、リバウンド率を下げることに繋がります。

最短最速のボディメイクメソッド

MIYAZAKI GYMのボディメイクプログラムは科学的根拠に基づいています。

その為、無駄なく最適なトレーニングで目標地点まで最速で辿り着くことができるのです。

1人1人に合わせたボディメイクメソッド

人の体は一人一人骨格も違えば反応も違います。

そこで必要なのは、オーダーメイドのプログラム作成です。

MIYAZAKI GYMは、どこよりも顧客に合わせたサポートをしてくれます。

MIYAZAKI GYMのコースと料金

入会金	22,000円(税込)→当日入会で無料

回数券

食事指導込み、しっかり身体作りをしたい方に！

プラン	1回あたり	総額
8回 （1～2カ月） 60分レッスン	12,100円（税込）	96,800円（税込）
16回 （2～4カ月） 60分レッスン	11,000円（税込）	176,000円（税込）
24回 （3～6カ月） 60分レッスン	8,800円（税込）	211,200円（税込）
48回 （6～12カ月） 60分レッスン	7,700円（税込）	369,000円（税込）
8回 （16回コース以上の継続の方） 60分レッスン	8,800円（税込）	70,400円（税込）

都度払いプラン

コース料金	13,200円（税込） ※11回目以降11,000円(税込)
回数	1回
時間	60分

MIYAZAKI GYM 五反田店のアクセス

住所	〒141-0031 東京都品川区西五反田２丁目１８−３グレイス五反田903
最寄駅	■五反田駅 【JR】徒歩3分 【地下鉄】A2出口徒歩1分 JR山手線、都営浅草線、東急池上線 ■目黒駅 徒歩12分
営業時間	7:00～23:00

LIMEパーソナルトレーニングジム 五反田店

東京神楽坂 パーソナルトレーニングジム LiME

LiMEパーソナルジムは自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。

資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、顧客に最適な食事指導とトレーニング指導を行います。

オーダーメイドトレーニング

LiMEパーソナルジムでは資格を有している専門的なトレーナーだけが指導を行っています。

そのため、顧客にとって最適なトレーニングを行い、短期間で結果を残すことが可能です。

管理栄養士監修の健康的な食事指導

LiMEパーソナルジムでは、栄養のスペシャリストが食事指導を行うため、他のパーソナルジムのようにただ痩せるだけの食事指導ではなく、痩せ続ける食事を学ぶことが出来ます。

10大安心保障

LiMEパーソナルジムでは、顧客が安心して通えるよう、10大安心保障を用意しています。

• 30日間全額保証
• 休会保証
• 店舗相互利用保証
• リバウンド保証
• 手ぶら保証
• 予約確保保証
• 期間延長保証
• 予約キャンセル保証
• トレーニング安全保証
• 不可抗力保証

LIMEパーソナルトレーニングジムのコースと料金

スタンダードプラン

コース料金	108,900円（税込）/月
期間	2ヶ月間
内容	パーソナルトレーニング16回 オンライン食事指導60回 ミネラルウォーター支給 返金保証30日間

リーズナブルプラン

コース料金	88,000円（税込）/月
期間	2ヶ月間
内容	パーソナルトレーニング16回 オンライン食事指導60回 ミネラルウォーター支給 返金保証14日間

ライトプラン

コース料金	66,000円（税込）/月
期間	1.5ヶ月間
内容	パーソナルトレーニング12回 オンライン食事指導45回 ミネラルウォーター支給

他にも回数券プランやモニタープランがあります。

詳しくはHPをご覧ください。

LIMEパーソナルトレーニングジム 五反田店のアクセス

住所	〒141-0031 東京都品川区西五反田２丁目１８−３
最寄駅	都営浅草線 / 五反田駅 徒歩2分 ＪＲ山手線 / 五反田駅 徒歩4分 東急池上線 / 大崎広小路駅　徒歩約10分 東急目黒線 / 不動前駅　約徒歩10分
営業時間	9：00～24：00（年中無休）