神楽坂にあるパーソナルトレーニングジムを紹介します。
神楽坂駅周辺で探している方は、参考にしてください。
- QUALITAS
- パーソナルトレーニング&ピラティススタジオスタジオHale
- 24/7Workout神楽坂店・牛込神楽坂店
- Co-nect 神楽坂店
- RIZAP 神楽坂店
- LIMEパーソナルジム 神楽坂店
- 参考記事
QUALITAS
「ジム × エステ」新しいスタイルのパーソナルジム｜QUALITAS【神楽坂・飯田橋】
QUALITASは、『トレーニング』『コンディショニング』『食事指導』を組み合わせた独自のソリューションで顧客をトータルサポートするパーソナルトレーニングジムです。
目的やニーズに合わせて、オーダーメイドプログラムを提供しています。
Workout
クオリタスでは従来のウェイトトレーニングに加え、「リアライメント（骨格/筋肉の修正）」や「ファンクショナルトレーニング」を取り入れた独自のメソッドを駆使し、セッション内のトレーニング効果を最大限まで引き出します。
Conditioning
従来のトレーニングジムでは難しいとされていた、「部分痩せ」や「体質改善」を実現するために、クオリタスではトレーニング後にエステティシャンによる「コンディショニングエステ」と「ハイパーナイフ」を駆使した施術を行ってます。
Food
クオリタスでは従来のダイエットとは全く異なった、「日本人の体質に合わせた食事」をテーマに、国家資格である管理栄養士を有した「スペシャリストの食事指導」を、１人ひとりのライフスタイルに合わせて提供します。
QUALITASのコースと料金
| 入会金 | 33,000円 (税込) |
|---|
月額制プラン
| Premium | |
|---|---|
| コース内容 |
週２回、月８回９０分のパーソナルセッション（トレーニング＋コンディショニングエステ） ※レンタルフルセット（シューズ、ウェア、タオル） ※セッション後のプロテイン ※ミネラルウォーター（軟水か硬水からお選び頂けます） ※コンディショニングチェック（体組成・動作評価） |
| コース料金 | ¥105,600 ⇨ ¥92,400 (税込) |
| Advance | |
|---|---|
| コース内容 |
月６回９０分のパーソナルセッション（トレーニング＋コンディショニングエステ） ※レンタルフルセット（シューズ、ウェア、タオル） ※セッション後のプロテイン ※ミネラルウォーター（軟水か硬水からお選び頂けます） ※コンディショニングチェック（体組成・動作評価） |
| コース料金 | ¥79,200 ⇨ ¥72,600 (税込) |
その他にもコースがありますのでHPをご覧ください。
QUALITASのアクセス
| 住所 |
〒162-0805 東京都新宿区矢来町80-14 |
|---|---|
| 最寄駅 |
東京メトロ東西線「神楽坂駅」 徒歩４分 都営大江戸線「牛込神楽坂駅」 徒歩３分 |
| 営業時間 |
07:00 am – 10:00 pm ※年末年始のみ休業 |
パーソナルトレーニング&ピラティススタジオスタジオHale
パーソナルトレーニング&ピラティススタジオスタジオHaleは、完全なプライベートかつ心休まる空間にてトレーニングを提供しているスタジオです。
本来の身体の「元気」力の源を引出しつつ身体をメンテナンスするスキルを学び、身に付けられます。
完全オーダーメイド
「さらなる血流の促進」を大切にしそのためにすべての「呼吸」「ストレッチ」「ヨガフロー」「ピラティス 」「ウェイトトレーニング」などを行います。
顧客の身体をさらなるステージへ引き上げるために、目的に応じた完全オーダーメイドエクササイズを提供します。
不良姿勢緩和のお手伝い
女性の場合妊娠から出産までの過程、産後の育児から、お身体の歪みホルモンバランスの乱れから不調が出やすい状態にあります。
その改善に役立つトレーニングを家でできるエクササイズの紹介などもしています。
パーソナルトレーニング&ピラティススタジオスタジオHaleのコースと料金
入会金、月会費はありません。
・トレーナー指名料:追加1,500円/１回
・回数券の有効期限なし
パーソナルトレーニング
目的に応じたピラティス&ボディワークトレーニング
| 40分間 | |
|---|---|
| 1回 | 7,700円（税込） |
| 4回回数券 |
29,920円（税込) 一回あたり:7,480円（税込) |
| 60分間 | |
|---|---|
| 1回 | 9,900円（税込） |
| 4回回数券 |
38,280円（税込) 一回あたり:9,570円（税込) |
| 90分間 | |
|---|---|
| 1回 | 14.300円（税込） |
| 4回回数券 |
55,000円（税込) 一回あたり:13,750円（税込) |
パーソナルトレーニング&ピラティススタジオスタジオHaleのアクセス
| 住所 |
〒162-0807 東京都新宿区東榎町5 神楽坂S-one402 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東京メトロ東西線「神楽坂駅」 矢来口(ヤライグチ)より徒歩4分 |
| 営業時間 |
平日 10:00-23:00(最終受付22:00) 土日 9:00-18:00(最終受付17:00) |
24/7Workout神楽坂店・牛込神楽坂店
【公式】24/7ワークアウト パーソナルトレーニング専門プライべートジム
24/7ワークアウトは、「3食食べるダイエット」、完全個室マンツーマン指導のパーソナルジムです。
プログラム内容をカスタマイズして1人ひとりに合わせたトレーニング内容をオーダーメイド。
完全個室マンツーマンレッスン
マンツーマンレッスンの特徴
- 目標を共有したパーソナルトレーナー
- 一人ひとりに合わせたオリジナルのトレーニングメニュー
- 完全個室で人目を気にせず、トレーニングに集中できる
- 1回のトレーニング時間は75分
質の高いパーソナルトレーナー
パーソナルトレーナーの特徴
- 全国のプロトレーナーから更に厳選した採用
- 高い基準に引き上げる座学・実技の研修システム
- 厳しい審査基準の試験
- コミュニケーション能力にも自信
3食食べるダイエット
食事に関する特徴
- トレーナーによる目標に合わせた食事アドバイス
- 3食きっちりとる食生活を徹底
- リバウンドしないダイエットをサポート
- 顧客自身による食事のコントロール
24/7Workoutのコースと料金
2カ月コース
| 入会金 | 41,800円(税込) |
|---|---|
| 料金 | 月額107,800円(税込) |
| 回数 | 全16回（週2回） |
| 時間 | 75分 |
※その他にもコースがあるのでHPをご覧ください。
24/7Workout神楽坂店のアクセス
| 住所 |
〒162-0808 東京都新宿区天神町63 志村第2ビル3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東京メトロ東西線「神楽坂駅」徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
24/7Workout牛込神楽坂店のアクセス
| 住所 |
〒162-0838 東京都新宿区細工町3-19 ラコンテ神楽坂1F |
|---|---|
| 最寄駅 |
都営大江戸線「牛込神楽坂駅」（A1出口）より徒歩3分 東京メトロ東西線「神楽坂」より徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
Co-nect 神楽坂店
Co-nect 神楽坂店 | 2,480円/30分からのマンツーマンボディメンテナンス
Co-nectは、一人ひとりの身体に合ったトレーニングメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。
一つにまとめられるから時短になる
ボディメンテナンスは、もみほぐし・ストレッチ・トレーニングを一つの場所でできるので、これまでジムや整体、ヨガなど分散していた時間を一つにまとめることができます。
ボディメンテナンスの使い方
身体を理解してメニュー作成
ストレッチ、もみほぐしを行っているトレーナーが顧客との対話を通じてメニューを作成します。
平日パターン
日々のルーティーンとして、Co-nectに通うことで体調を整えた状態で仕事することができます。
10時から22時まで営業しています。
休日パターン
ひとりでは継続しづらい、休日の運動習慣づくりにCo-nectを活用できます。
Co-nectのコースと料金
| 30分のボディメンテナンス | |
|---|---|
| 1回 | 2,728円（税込） |
| 5回 | 12,265円（税込） |
| 10回 | 24,530円（税込） |
Co-nect 神楽坂店のアクセス
| 住所 |
〒162-0812 東京都新宿区西五軒町2-10東松ビル2F Co-nect 神楽坂 |
|---|---|
| 最寄駅 |
東京メトロ東西線 神楽坂駅 1番出口より 徒歩5分 東京メトロ有楽町線 江戸川橋駅 4番出口より 徒歩8分 都営地下鉄大江戸線 牛込神楽坂駅 A3出口より 徒歩8分 JR総武線 飯田橋駅より徒歩12分 |
| 営業時間 | 10:00~22:00(最終予約受付21:30) |
RIZAP 神楽坂店
【公式】RIZAP [ ライザップ ] 完全個室のプライベートジム
RIZAPは、ボディメイク会員数14万人を突破している実績のあるパーソナルトレーニングジムです。
一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組むことができます。
二人三脚のマンツーマントレーニング
約14万人の実績データをもとに開発したプログラムのもと、顧客の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。
専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続けます。
RIZAP独自のトレーニング法
RIZAPのトレーニング法は、「脂肪は減らす、筋肉は減らさない。」です。
しなやかで美しくムダのない体型を作り出すのは、まさに熟練のトレーナーにしかできない技。
高い知識レベルとRIZAPの知見があるからこそ、どなたにも確実に提供できるのです。
リバウンド対策
RIZAPを体験して得た運動・食事の習慣は、生涯にわたって健康づくりに役立つ財産となります。
期間中、トレーナーの指導のもと、自分のカラダに必要なものは何かを考えながら正しい運動と食事を積み重ねていくことで、体型と健康を維持するための生活習慣が定着するのです。
RIZAPのコースと料金
| 入会金 | 55,000円（税込） |
|---|
マンツーマントレーニングコース（1回50分）
トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングしたい方にオススメです。
| 回数 | 料金 | 期間 |
|---|---|---|
| 16回 | 327,800円（税込） | 2ヶ月 |
| 24回 | 475,200円（税込） | 3ヶ月 |
| 32回 | 616,000円（税込） | 4ヶ月 |
ペアトレーニングコース（1回50分）
同じ目標をもった仲間と一緒に前向きにトレーニングしたい方にオススメです。
| 回数 | 料金 | 期間 |
|---|---|---|
| 16回 | 437,800円（税込） | 2ヶ月 |
| 24回 | 633,600円（税込） | 3ヶ月 |
| 32回 | 823,680円（税込） | 4ヶ月 |
※その他にもプログラムがあるのでHPをご覧ください。
RIZAP 神楽坂店のアクセス
| 住所 |
162-0816 東京都新宿区白銀町5-18 Colline白銀102 |
|---|---|
| 最寄駅 |
神楽坂駅 神楽坂口 徒歩4分 牛込神楽坂駅 A3出口 徒歩8分 飯田橋駅 東口 徒歩12分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
LIMEパーソナルジム 神楽坂店
LiMEパーソナルジムは自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。
資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、顧客に最適な食事指導とトレーニング指導を行います。
オーダーメイドトレーニング
LiMEパーソナルジムでは資格を有している専門的なトレーナーだけが指導を行っています。
そのため、顧客にとって最適なトレーニングを行い、短期間で結果を残すことが可能です。
管理栄養士監修の健康的な食事指導
LiMEパーソナルジムでは、栄養のスペシャリストが食事指導を行うため、他のパーソナルジムのようにただ痩せるだけの食事指導ではなく、痩せ続ける食事を学ぶことが出来ます。
10大安心保障
LiMEパーソナルジムでは、顧客が安心して通えるよう、10大安心保障を用意しています。
- 30日間全額保証
- 休会保証
- 店舗相互利用保証
- リバウンド保証
- 手ぶら保証
- 予約確保保証
- 期間延長保証
- 予約キャンセル保証
- トレーニング安全保証
- 不可抗力保証
LIMEパーソナルトレーニングジムのコースと料金
スタンダードプラン
| コース料金 | 108,900円（税込）/月 |
|---|---|
| 期間 | 2ヶ月間 |
| 内容 |
パーソナルトレーニング16回 オンライン食事指導60回 ミネラルウォーター支給 返金保証30日間 |
リーズナブルプラン
| コース料金 | 88,000円（税込）/月 |
|---|---|
| 期間 | 2ヶ月間 |
| 内容 |
パーソナルトレーニング16回 オンライン食事指導60回 ミネラルウォーター支給 返金保証14日間 |
ライトプラン
| コース料金 | 66,000円（税込）/月 |
|---|---|
| 期間 | 1.5ヶ月間 |
| 内容 |
パーソナルトレーニング12回 オンライン食事指導45回 ミネラルウォーター支給 |
他にも回数券プランやモニタープランがあります。
詳しくはHPをご覧ください。
LIMEパーソナルジム 神楽坂店のアクセス
| 住所 |
〒162-0812 東京都新宿区西五軒町2-10 |
|---|---|
| 最寄駅 |
神楽坂駅から徒歩で約5分 飯田橋駅から徒歩で約10分 江戸川橋駅から徒歩で約7分 |
| 営業時間 | 9：00～24：00（年中無休） |
